Valériane - Valeriana Officinalis - Racine 30 g

NOM LATIN : Valeriana Officinalis
NOMS VERNACULAIRES : Herbe aux chats, Petite valériane, Herbe à la meurtrie, Herbe de saint Georges.
FAMILLE BOTANIQUE : Valérianacées
RÉPARTITION : Europe, Asie 
PARTIE UTILISÉE : Racine
PRINCIPAUX CONSTITUANTS : sesquiterpènes (acide valérénique, valérénone), monoterpènes (acétate de bornyle), iridoïdes, valépotriates.
USAGES TRADITIONNELS : La valériane est un sédatif des états de nervosité et d'excitation. ( utile pour les tics, stress) . Aide à trouver le sommeil.