Menthe Poivrée - Mentha piperita - Feuilles France 25g

Menthe Poivrée - Mentha piperita - Feuilles France 25g
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NOM LATINMentha piperita
NOMS VERNACULAIRES : -
FAMILLE BOTANIQUE : Lamiacées
RÉPARTITION : Cultivée par hybridation entre la Mentha spicata et M.aquatica
PARTIE UTILISÉE : Feuilles
PRINCIPAUX CONSTITUANTS : flavonoïdes, acides-phénols, triterpènes, caroténoïdes, essence aromatique contenant du menthol, de la menthone et de l'acétate de menthyle.
USAGES TRADITIONNELS : Stimule l'appareil digestif, la production de bile, elle est tonique, antispasmodique et analgésique. Sa forte concentration en menthol en fait un bon antiseptique. Elle est recommandée dans les nausées, vomissements, douleurs d'estomac et d'intestin, les intoxications gastro-intestinales, l'aérophagie et les ballonnements.
Son huile essentielle est utile en cas de troubles digestifs, de toux et de refroidissement.
En usage externe, on utilise l'huile essentielle en cas de migraines, de névralgies faciales. L'infusion en gargarismes contre la gingivite, la stomatite et la mauvaise haleine. Mêlée à d'autres plantes parfumées comme le romarin, le thym et la sauge dans des bains fortifiants, aromatiques et antirhumatismaux.

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VOIE INTERNE
En infusion : 20 à 30g/L d'eau bouillante à faire infuser 10 minutes. Prendre une tasse après les repas. Particulièrement pour combattre l'ensommeillement succédant le repas de midi. 
Contre la toux, il est conseillé de faire une infusion avec 20g de menthe et 20g de fleurs de lavande/L d'eau. Laisser infuser 10 minutes et boire 2 à 3 bols par jour.
Sa saveur très prononcée peut servir à masquer le gout d'autres tisanes fades ou écœurantes.

 

VOIE EXTERNE
En infusion très concentrée : 50g/L d'eau à laisser infuser 15 minutes, pour les compresses et les gargarismes. Légèrement astringente, cette infusion convient en lotion à l'usage des peaux grasses et des pores dilatés.

L'huile essentielle de menthe poivrée ne doit être utilisée par voie interne qu'avec précaution. Elle est contre indiquée pendant la grossesse et l'allaitement, et chez l'enfant de moins de 7 ans. Ne pas l'appliquer sur de trop grandes surface, en usage prolongé, et chez une personne hypertendue.

Informations
Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison. Page mise à jour le 02/02/2026.