Guimauve - Althaea officinalis - Racine 50g
VOIE INTERNE :
En décoction (faire bouillir 5 minutes, puis infuser 10 minutes) ou en macération de racine à froid (2 heures, puis laisser infuser 10 minutes dans de l'eau chaude), à raison de 20g /L.
En sirop, préparé avec une décoction concentrée de racine (15 à 20g de racines pour 0.5L d'eau à faire bouillir 5 minutes), à laquelle on ajoute 1 kg de sucre. On laisse cuire à feux doux jusqu'à obtention d'un sirop.
VOIE EXTERNE :
En décoction concentrée de plante, à raison de 30 à 50g /L d'eau, bouillie 15 minutes. Cette décoction peut servir en gargarismes, bain de bouche, lavage, compresses, lavements, bains de siège. Pulvérisée, elle est très adoucissante pour les peaux fines, sèches et dartreuses, et décongestionnante pour les peaux coupérosées et sensibles.