Voie orale. A partir de 12 ans. 

Dissoudre 1 comprimé effervescent dans un grand verre d'eau (200 ml), de préférence le matin

Recommandations d'usage 

Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l'avis d'un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Ne pas prendre ce produit en association avec d'autres produits apportant de la vitamine D.
Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation et variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
A conserver à une température inférieure à 25°C.