Une fois par jour, prendre l'équivalent d'une cuillère à soupe de ce bain de bouche. Faire passer l'huile végétale sur les dents, de haut en bas et de droite à gauche pendant une minute.

Recrachez puis se rincer la bouche à l'eau. Ne pas avaler . Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitant ni chez l'enfant.